https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/50022 [0-9]{4} Fri, 08 May 2026 15:25:22 GMT 2026-05-08T15:25:22Z https://revistaschilenas.uchile.cl:443/bitstream/id/54e4e6cc-ecde-4d4f-99b9-6b83b27ce8cf/ https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/50022 https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249819 Valoración del nivel de actividad física y su relación con los factores de riesgo cardiovascular de una población de carteros chileno OBJETIVO: valorar el nivel de actividad física y los factores de riesgo cardiovasculares de una población de carteros Chilenos. MÉTODOS: 20 adultos entre 30 a 60 años de edad (52 ± 10,1 años), pertenecientes a la comuna de Santiago (Chile) y que llevaban como mínimo 2 años trabajando como carteros antes de su inclusión, participaron en el estudio. Se realizaron mediciones físicas de peso, talla, Índice de masa corporal, parámetro de cintura, mediciones de ingesta calórica total diaria y gasto calórico total diario. También se realizaron exámenes de colesterol HDL, glicemia y tensión arterial. RESULTADOS: el 90% de los sujetos presentó valores de colesterol HDL normal/deseable (>35 mg/dl y 60 mg/dl, respectivamente), de acuerdo a los valores normativos establecidos por a Organización Mundial de la Salud (OMS). Con respecto al nivel de actividad física, el 90% de los sujetos caminaba sobre los 10.000 pasos durante su jornada laboral, alcanzando un nivel de actividad física activa y altamente activa, mientras que el 10% restante caminaba entre 7.500 y 9.999 pasos, alcanzando un nivel de actividad física medianamente activa. CONCLUSIONES: el nivel de actividad física laboral podrá ser considerado un dato relevante al momento de analizar las altas posibilidades de tener beneficios en la salud y con ello bajar los factores de riesgos de enfermedades cardiovasculares.    https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249819 https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249818 El entrenamiento aeróbico mejora las mediciones ergométricas en enfermos cardiovasculares OBJETIVO: valorar el nivel de actividad física y los factores de riesgo cardiovasculares de una población de carteros Chilenos. MÉTODOS: 20 adultos entre 30 a 60 años de edad (52 ± 10,1 años), pertenecientes a la comuna de Santiago (Chile) y que llevaban como mínimo 2 años trabajando como carteros antes de su inclusión, participaron en el estudio. Se realizaron mediciones físicas de peso, talla, índice de masa corporal, perímetro de cintura, mediciones de ingesta calórica total diaria y gasto calórico total diario. También se realizaron exámenes de colesterol HDL, glicemia y tensión arterial. RESULTADOS: el 90% de los sujetos presentó valores de colesterol HDL normal/deseable (? 35 mg/dl y 60 mg/dl, respectivamente), de acuerdo a los valores normativos establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Con respecto al nivel de actividad física, el 90% de los sujetos caminaba sobre los 10.000 pasos durante su jornada laboral, alcanzando un nivel de actividad física activa y altamente activa, mientras que el 10% restante caminaba entre 7.500 y 9.999 pasos, alcanzando un nivel de actividad física medianamente activa. CONCLUSIONES: el nivel de actividad física laboral podría ser considerado un dato relevante al momento de analizar las altas posibilidades de tener beneficios en la salud y con ello bajar los factores de riesgos de enfermedades cardiovasculares. PALABRAS CLAVE: gasto energético, ingesta calórica, perfil lipídico, podómetro, nivel de actividad física.  https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249818 https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249820 Efecto de 20 semanas de entrenamiento sobre diversas variables antropométricas, hematológicas y de rendimiento físico en mujeres con enfermedades crónicas no transmisibles OBJETIVO: determinar el efecto de un programa de entrenamiento de fuerza resistencia, con leve sobrecarga, combinado con trabajo aeróbico, sobre variables antropométricas (peso corporal, IMC, circunferencia de cintura, masa grasa, masa magra), presio?n arterial sistólica/diastólica, frecuencia cardiaca en reposo, rendimiento en test de seis minutos, glucosa en ayuna, colesterol total, colesterol LDL, colesterol HDL y triglicéridos. MÉTODOS: en el estudio participaron 28 mujeres que presentaban enfermedades crónicas no transmisibles, las cuales fueron divididas en un grupo ejercicio (n=14) y un grupo control (n=14). RESULTADOS: se observó una reducción significativa de peso corporal, colesterol y triglicéridos, así como un incremento significativo del rendimiento en el test de 6 minutos. Las demás variables no sufrieron modificaciones significativas. CONCLUSIONES: el programa de intervención aplicado, demostró poseer un rol en la modificación de una serie de variables relacionadas con la salud de mujeres con enfermedades crónicas no transmisibles.  https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249820 https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249822 Percepción de los objetivos de la educación física en el currículum escolar desde la perspectiva de los estudiantes OBJETIVO: conocer la percepción de los estudiantes, respecto a los objetivos que debe perseguir la educación física en el currículum escolar. ME?TODOS: en el estudio participaron 75 estudiantes de sexto, séptimo y octavo grados, de ambos sexos, de un colegio particular, de la ciudad de Valinhos, estado de Sao Paulo, Brasil. Estos contestaron una serie de preguntas a través de un cuestionario. El estudio presenta un diseño no experimental, transversal descriptivo y exploratorio. RESULTADOS: 60% de los alumnos contestaron que la educación física es deporte, 30,66% cree que la educación física es hacer ejercicios físicos. Otros indicadores demuestran que algunos consideran que la educación física es salud y otros solamente juegos lúdicos. CONCLUSIONES: los resultados muestran una fuerte tendencia deportivizada de los programas vivenciados por la muestra, lo que deja en evidencia la posible confusión generada en cuando a ubicar en paralelo al deporte con la educación física escolar y no como uno de las variados contenidos dentro de la asignatura.  https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249822