El objetivo de este trabajo fue estudiar la influencia de la comunicación con los padres sobre las actividades de disfrute y las experiencias óptimas (flow) en adolescentes. Participaron 159 adolescentes de ambos sexos (37,7% varones; edad M = 14,7; DE = 1,7) de tres escuelas públicas de Buenos Aires, Argentina. Se realizaron correlaciones de Pearson, regresiones lineales simples y múltiples, y regresiones logísticas. Los resultados mostraron que una comunicación positiva (más abierta y con menos problemas) con ambos padres predice el disfrute y el tiempo dedicado a actividades estructuradas, como el deporte o las actividades artísticas. Solo problemas menores en la comunicación con el padre predicen un mayor tiempo dedicado a las actividades sociales. Estos resultados se discuten en función de la importancia de la comunicación con ambos padres para el disfrute y la experiencia óptima de flow en las actividades que realizan los adolescentes.The aim of this work was to study the influence of adolescent-parents communication in enjoyment and optimal experiences (flow) in adolescents’ activities. Adolescents (n = 159) of both genders (37.7% males; M age = 14.7, SD = 1.7) from three public schools in Buenos Aires, Argentina participated in the study. Pearson correlations, simple and multiple linear regressions, and logistic regressions were performed. Results showed that positive communication with both parents (more open and less problematic) predicted enjoyment and time spent in structured activities, such as sports or artistic activities. Lower levels of problems in communication with the father predict more time spent on social activities. These results are discussed in terms of the importance of communication with both parents for the enjoyment and optimal flow experience in adolescents’ activities.