Health and well-being are areas that undoubtedly have a significant relevance in people's lives. Design from research and practice has the challenge of responding to the needs and challenges that emerge on a daily basis and those that generate crises worldwide, such as the COVID-19 pandemic. Therefore, health has the ability to destabilize people's personal lives and currently the entire world. This article explores the connections between design, health and well-being, emphasizing reflections that specifically involve people's quality of life. This article proposes placing design in an active role in the creation of solutions and opportunities that benefit people in those aspects that largely determine the perception of well-being. As a consequence, the design could be considered the balance between both concepts, aiming to benefit human life.La salud y el bienestar son áreas que sin duda tienen una gran relevancia en la vida de las personas. La práctica y la investigación del diseño tienen el desafío de responder a las necesidades y desafíos que surgen a diario y aquellos que generan crisis a nivel mundial, como la pandemia del covid-19. Por lo tanto, los desafíos de salud tienen la capacidad de desestabilizar la vida de las personas y, actualmente, también al mundo entero. Este artículo, por una parte, explora las conexiones entre diseño, salud y bienestar, enfatizando reflexiones que involucran específicamente la calidad de vida de las personas. Y por otra parte, propone posicionar activamente el rol del diseño en la creación de soluciones y oportunidades que beneficien a las personas en aquellos aspectos que determinan la percepción de bienestar. En consecuencia, el diseño podría considerarse el punto de equilibrio entre ambos conceptos, apuntando a beneficiar la vida humana.