There are theoretical arguments and research background to prove the relationship between daily routines and tensions that affect health and well-being. In the daily life people respond increasingly accelerated to needs and work, occupation, study and home demands. Stress and the career mind syndrome are typical examples of some imbalance.Universities have studied themselves from historical, political and didactic aspect and students problematic such as: early and late desertion and academic performance.Daily routines and the students perception of the occupational balance, it is a slightly developed topic.This research, accredited by the National University of Quilmes, is now in the initial stage. It is going to be a qualitative research, with phenomenological approach, a participatory action research – type, to encourage the students from the University to participate.It hopes to achieve the production of knowledge to characterize the daily routines and the students occupational balance perception, for the early detection of indicators of occupational imbalance and the elaboration of proposals to confront it, which will reduce any health costs.Existen argumentos teóricos y antecedentes de investigación que prueban la relación entre las rutinas diarias y las tensiones que afectan la salud y el bienestar. En el diario vivir las personas respondemos de manera cada vez más acelerada a necesidades y exigencias ocupacionales laborales, de estudio y del hogar. El estrés y el síndrome de la mente en carrera son ejemplos típicos de algún desajuste. Las Universidades se han estudiado a sí mismas desde aspectos históricos, políticos, didácticos y problemáticas de los estudiantes como la deserción temprana y tardía y el desempeño académico. Las rutinas diarias y las percepciones que los alumnos tienen del balance ocupacional es un tema de estudio poco desarrollado. La presente investigación acreditada por la Universidad Nacional de Quilmes se encuentra en la etapa inicial. Se realizará una investigación cualitativa con enfoque fenomenológico, de tipo Investigación-Acción Participativa que propiciará la participación de los alumnos de la Universidad. Se espera lograr la producción de conocimientos que permitan caracterizar las rutinas diarias y la percepción del balance ocupacional de los alumnos para la detección temprana de indicadores de desbalance ocupacional y la elaboración de propuestas para su afrontamiento, lo que reducirá eventuales costos de salud.