Application of anaerobic sprint running-based test (rast) selections in the sport of the Catholic University of Maule
Aplicación del running-based anaerobic sprint test (rast) en las selecciones deportivas de la Universidad Católica del Maule
Author
Vargas Vitoria, Rodrigo
Flores Díaz, Mónica Andrea
Gutiérrez Becerra, Andrea del Pilar
Torres Cortés, Ana Eugenia
Abstract
The present investigation aims at generating evidence on the assessment test of the anaerobic power and fatigue index, callad Running Based Anaerobic Sprint Test (RAST), in addition to other indirect measurement tests, it becomcs an excellent measuring instrumcnt of the anaerobic power indicator because of its low cost and easy management. It also provides the fatigue index calculation, which is another important variable not included in any other test and that is necessary to consider for the development of physical and sports conditions. In this study, the UCM FENAUDE 2007 participating athletes' anaerobic power and fatigue index are established by means of the RAST test measurement. RAST is a functional anaerobic test bascd on speed sprints, which challenge the anaerobic capacity of an athlete through measurement of his anaerobic power and fatigue index. Comparisons by gender and by individual and collective sport are also aims of this study. The text contains definitions, general characteristics and anaerobic power and fatigue index classifications, basic physical capacities, global description of the RAST Test and some empirical evidence as contribution to the study. La presente investigación se orienta a generar evidencias sobre el test de evaluación de la potencia anaeróbica e índice de fatiga, denominado Running based anaerobic sprint test (RAST) el que se suma a otros de medición indirecta que debido a su bajo costo y fácil administración se transforma en un excelente instrumento de medida del indicador de potencia anaeróbica con el plus de aportar con otra variable como el cálculo del índice de fatiga que ningún otro test contiene y que es necesario considerar para el desarrollo de la condición física y deportiva. En el estudio, se establece la potencia anaeróbica e índice de fatiga de atletas de la Universidad Católica del Maule participantes de FENAUDE del año 2007, por medio de la aplicación del Test R.A.S.T., prueba anaerobia funcional basada en piques de velocidad, que pone a prueba la capacidad anaeróbica de un atleta, midiendo su potencia anaeróbica e índice de fatiga. Comparar por género y por deporte individual y colectivo, son objetivos del estudio. El texto contiene definiciones, características generales y clasificación de potencia anaeróbica y fatiga muscular, capacidades físicas básicas, descripción global del Test R.A.S.T. y algunas evidencias empíricas como aporte al estudio.