Through an interdisciplinary intersection of philosophy, religious studies, and psychology, this article aims to explore the potentialities of a history of spirituality conceived from a postmodern historiographical perspective. To accomplish this, the article presents the debate within these three branches of knowledge concerning the deconstruction of the concept of spirituality and spiritual exercise. As a result of this reflection, the potential for a history of spirituality grounded in the present is unveiled, as it allows for the thematic exploration of experiences frequently neglected by historical disciplines. Among these experiences are philosophical ways of life present in ancient philosophy (platonism, epicureanism, etc.); spiritual exercises of esoteric movements (gnosticism, freemasonry, etc.); practices framed in contemporary psychology (psychotherapy, mindfulness, etc.); disciplines originating from the East (modern yoga, martial arts, etc.), among many others.A través de un cruce interdisciplinario entre filosofía, estudios de la religión y psicología, este artículo busca levantar las potencialidades de una historia de la espiritualidad escrita desde un enfoque historiográfico postmoderno. Para ello se expone el debate al interior de estas tres ramas del conocimiento alrededor de la deconstrucción del concepto de espiritualidad y ejercicio espiritual. Resultado de esta reflexión se abrirá la posibilidad de una historia de la espiritualidad anclada en el presente, dado que lograría tematizar experiencias muchas veces ignoradas por la disciplina histórica. Dentro de estas experiencias encontramos los modo de vida filosóficos presentes en la filosofía antigua (platonismo, epicureismo, etcétera); los ejercicios espirituales de los movimientos esotericos (gnosticismo, masonería, etcétera); las prácticas enmarcadas en la psicología actual (psicoterapia, mindfulness, etcétera); las disciplinas provenientes del oriente (yoga moderno, artes marciales, etcétera); entre muchas otras.