Evidence for the effects of high intensity intermittent training (HIIT) on adipose tissue in overweight or obese subjects with or without comorbidities: A systematic review
Evidencia de los efectos del entrenamiento intermitente de alta intensidad (HIIT) sobre el tejido adiposo en sujetos con sobrepeso u obesidad con o sin Comorbilidades: una revisión sistemática
| dc.creator | Gómez-Montti, A. | |
| dc.creator | Cárcamo-Sotomayor, Pablo | |
| dc.creator | Álvarez, A. | |
| dc.creator | Galle, F. | |
| dc.date | 2022-11-24 | |
| dc.date.accessioned | 2025-03-27T18:55:37Z | |
| dc.date.available | 2025-03-27T18:55:37Z | |
| dc.identifier | https://revistahorizontecaf.ulagos.cl/index.php/revhorizonte/article/view/167 | |
| dc.identifier | 10.32735/S0718-8188202224167 | |
| dc.identifier.uri | https://revistaschilenas.uchile.cl/handle/2250/249666 | |
| dc.description | High intensity interval training (HIIT) is a training that seems to have effects on the variance of adipose tissue through its protocols in overweight and obese adult population, but this variance is not entirely clear. Objective: to know the results are the effects of HIIT on adipose tissue in overweight or obese people with or without comorbidities. Material and method: Those articles that met the search phrase were considered, and only those that met the following inclusion criteria were selected: a) clinical trials or randomized controlled trial, b) studies conducted in overweight or obese adults, with or without comorbidities c) multilanguage studies, d) studies published between 2016 and 2021, f) articles classified in quartile 1, 2 or 3, e) articles where the intervention is applied to humans f) free access articles. Exclusion criteria: a) narrative reviews were systematic reviews or meta-analyzes, b) studies applied to children, adolescents and the elderly c) articles that are not indexed. The search for articles in the databases yielded a total of 2561 results (Pubmed = 48 and Science Direct = 2513) in a period of time from August to October 2021, articles were selected by title and / or Abstract, when applying the Inclusion and exclusion criteria, a total of 5 original articles were obtained. Result: the results show variance towards the decrease in adipose tissue, showing that HIIT is a favorable and applicable tool in the overweight and obese population. Conclusion: The information collected shows the enhancing effects of physical training and its favorable effects on the reduction of adipose tissue. Faced with this, HIIT is presented as a useful non-pharmacological and low-cost alternative, which, when applied, controlled and adapted correctly, amplifies its beneficial effects. | en-US |
| dc.description | El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) es un entrenamiento que parece tener efectos en la varianza de tejido adiposo a través de sus protocolos en población adulta con sobrepeso y obesidad, pero esta varianza no está del todo clara. Objetivo: conocer cuáles son los efectos del HIIT sobre el tejido adiposo en personas con sobrepeso u obesidad con o sin comorbilidades. Material y Método: Se consideraron aquellos artículos que cumplieron con la frase de búsqueda, y seleccionados sólo aquellos artículos que cumplieron con los siguientes criterios de inclusión: a) ensayos clínicos o ensayo controlado aleatorio, b) estudios realizados en adultos con sobrepeso u obesidad, con o sin comorbilidades c) estudios en multilenguaje, d) estudios publicados entre 2016 y 2021, f) artículos clasificados en cuartil 1, 2 o 3, e) artículos donde la intervención sea aplicada a humanos f) artículos de libre acceso. Los criterios de exclusión fueron: a) revisiones narrativas, revisiones sistemáticas o metaanálisis, b) estudios aplicados a niños, adolescentes y adulto mayor c) artículos que no estén indexados. La búsqueda de artículos en las bases de datos arrojó un total de 2561 resultados (Pubmed=48 y ScienceDirect=2513) en un periodo de tiempo desde agosto a octubre de 2021, se seleccionaron artículos por título y/o Abstract, al aplicar los criterios de inclusión y exclusión se obtuvieron un total de 5 artículos originales. Resultado: los resultados demuestran varianza hacia la disminución del tejido adiposo, mostrando que el HIIT es una herramienta favorable y aplicable en población con sobrepeso y obesidad. Conclusión: la información recopilada evidencia los efectos beneficiosos del entrenamiento físico y sus efectos favorables en la disminución del tejido adiposo. Frente a esto, el HIIT se presenta como una útil alternativa no farmacológica y de bajo costo, el cual aplicado, controlado y adaptado correctamente amplifica sus efectos beneficiosos. | es-ES |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.language | spa | |
| dc.publisher | Universidad de Los Lagos | es-ES |
| dc.relation | https://revistahorizontecaf.ulagos.cl/index.php/revhorizonte/article/view/167/3555 | |
| dc.rights | Derechos de autor 2022 Revista Horizonte | es-ES |
| dc.rights | https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0 | es-ES |
| dc.source | Revista horizonte ; Vol. 1 Núm. 24 (2022): Julio; 1-17 | es-ES |
| dc.source | 0718-817X | |
| dc.subject | Tejido adiposo | es-ES |
| dc.subject | entrenamiento interválico de alta intensidad | es-ES |
| dc.subject | adulto | es-ES |
| dc.title | Evidence for the effects of high intensity intermittent training (HIIT) on adipose tissue in overweight or obese subjects with or without comorbidities: A systematic review | en-US |
| dc.title | Evidencia de los efectos del entrenamiento intermitente de alta intensidad (HIIT) sobre el tejido adiposo en sujetos con sobrepeso u obesidad con o sin Comorbilidades: una revisión sistemática | es-ES |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/article | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion |